达创
产地河北
货号DC391
是否跨境货源否
规格400米
河北达创体育器材有限公司集设计、生产、销售于一体的公司，不断的采用的科技成果，开发出具有运动理念的体育器材，体育用品，并以完善的管理、的生产设备了产品的优良。
随着防科大一年一度的年终体能考核来近，400米障碍场上进行训练的人数也来。训练场上人满为患，有的人在为规范动作而训练，有的人在为步伐衔接而训练，也有的人在为那1秒成绩的提而训练。但小编发现，虽然大家训练的情愈加涨，不过训练之后成绩并没有的，究其原因，是在训练的时动作的变形、不规范导致成绩很难有所提。
400米障碍器材体能的训练项目重在培养和提人机动的陆上作战体能,如跨障碍,通过险桥,跳矮墙,攀墙,通过低网,钻洞孔,跳下攀上壕沟等,克服陆地作战过程中的各种障碍,以及副武装的长途机动拉练等。
常见400米障碍训练场
1、梅花桩
主要的问题可能出现在踏桩落空使得重不稳而摔倒或是脚踝，实际并不常见。
2、深坑
跳跃深坑时，由于起跳度和速度不够，起跳后撞击到深坑对侧边缘，常发生胫腓骨骨折。亦或是由于落地不稳使得重后仰，翻入深坑，造成头背部伤害。另外，返程中向上攀爬时双臂搭壕沟动作不到位*造成肘部损伤。
3、矮墙
度低，难度小，但受伤比例，因过于追求速度而忽视了技巧，理上重视的程度不，易发生骑跨伤和前臂骨折。
4、板
爬板过程中，由于起跳方向和力度把握不当，*损伤胸骨及肋骨，或者是重不稳向后翻倒。另外跳下的时缺少保护和缓冲*造成踝关节、膝关节的损伤，前者发生比例较。
5、云梯
从上方通过，跳下的时缺少保护和缓冲*造成踝关节、膝关节的损伤，偶有滑脱事故，但出现骑跨伤或跌落造成的肢体损伤，从云梯下方悬通过时，由于身协调用力不当易造成肩关节脱位或肌肉的拉伤。
6、平衡木
快速通过过程中易失去重导致从平衡木上跌落，撞击到胸腹部损伤肋骨或腹部，或是在跌落时用手撑地造成前臂骨折，此外，通过平衡木后从平衡木上跳下的过程中缺少保护和缓冲*造成踝关节、膝关节的。
7、墙
翻过程中重转换不及时，造成身体其他部位率先落地发生跌落伤，如肘关节等。跳下的时损伤与跳下平衡木损伤类似，以跖骨损伤见。
8、低桩网
在战术动作匍匐的过程中，由于用力角度不当造成前臂皮肤擦伤，亦或是在返回时跨跃过程中摔倒。
400米障碍跑的体力分配。400米障碍跑要求用“匀”速度跑完程。400米障碍要先100米平地跑后，才通过障碍物。它要往返200米，通过14个障碍物。顺利快速地通过障碍物是完成程的重要。因此，前100米平地跑要求快速，轻松省力。在障碍与障碍之间的跑进中，应有步点调整阶段，即在通过障碍物后要调整好步点，在通过下一个障碍物前，要稍加快跑速，节奏，顺利快速地通过障碍物的目的。当障碍物通过后，即转入终点跑，要求力以赴，发扬顽强拼搏精跑到终点。
达创的宗旨是“良好的是市场的需求和期望的结果”本公司凝聚了一批生产的工程技术人员，不断的开发新的产品来适应市场与客户的需求，
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